厄年 2026 早見表 — 前厄・本厄・後厄を男女別にチェック

厄年(やくどし)とは

厄年 2026を調べている方は、今年ご自身やご家族が厄年に当たるか気になっているのではないでしょうか。厄年とは、人生の節目で体調や環境が変わりやすく、災いに遭いやすいとされる年齢のことです。陰陽道に由来し、平安時代から今日まで日本で大切に受け継がれてきました。

医学的な根拠というより、心身や生活が変化しやすい時期に「無理をせず慎重に」と促す、先人の知恵と捉えるのが自然です。

厄年は3年がかりで、段階的に巡ります。

数え年で数えるのが一般的で、地域や神社によって考え方が少し異なる点も覚えておきましょう。

2026年(令和8年)に厄年へ当たる年齢を、厄年早見表としてまとめました。年齢は数え年です。

男性の**42歳は「大厄」**とされ、もっとも慎重に過ごすべき年と言われます。

女性の**33歳は「大厄」**として、特に丁寧に過ごすことが勧められます。

昔から厄年には、次のようなことに注意するとよいとされます。

いずれも「急がず、無理をしない」ための心構えです。

厄を「恐れる」より「やわらげる」ための、伝統的な方法があります。

大切なのは迷信的な不安ではなく、節目に立ち止まり、丁寧に暮らす姿勢です。

厄年は年齢だけで全員を同じ運に当てはめる、おおまかな目安です。同じ年齢でも、生まれた月・日・時刻によって実際の流れはまったく異なります。厄年は呪いではなく、「少し気をつけて」という信号に近いものです。

本当に注意が必要な時期なのか、むしろ飛躍の年なのかは、四柱推命で全体を見て初めて分かります。CatchSayに生年月日時を入力すれば、AIが年齢の枠を超えた精密な命式分析で、あなた本来の運勢のタイミングをお伝えします。